Privatstunde

Eine Yogastunde nur für Dich.
Dich vollkommen wahrnehmen, um ganz bei Dir anzukommen.
Deinen Körper, Deinen Geist, Deine Emotionen – alles darf sein.

Du entscheidest, wofür Du diese Zeit nutzen möchtest.
Kraft tanken? Entspannung spüren? Blockaden lösen? Einfach nur mal loslassen? Gefühle zeigen dürfen? Sicherheit finden? Deine ganz eigene Yogaroutine aufbauen?
Wie auch immer Dein Weg aussieht – Deine Yogapraxis darf so individuell sein wie Du selbst.

Ich komme gerne zu Dir nach Hause oder wir treffen uns im Yogaraum im Zenit Osnabrück. In einem telefonischen Erstgespräch besprechen wir erste Wünsche und Vorstellungen, und gemeinsam finden wir den passenden Rahmen für Deine ganz persönliche Stunde.

Ich begleite Dich achtsam und liebevoll durch Deine Praxis, abgestimmt auf Dich und Deine Bedürfnisse. Egal, ob Du Dir Ruhe wünschst, Kraft suchst oder einfach Raum für Dich brauchst – diese Zeit gehört nur Dir.
Auf Wunsch stelle ich Dir nach der Stunde eine kleine Yogasequenz zusammen, die Du in Deinen Alltag einbauen kannst, um auch im Nachhinein noch in Verbindung mit Dir zu bleiben.

Wenn Du magst, können wir weitere Termine vereinbaren – ganz so, wie es für Dich passt.
90 Minuten: 80 €

Hast Du noch Fragen oder möchtest ein telefonisches Erstgespräch vereinbaren? Schreib mir gerne eine E-Mail.

Ich freue mich darauf, Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten. Manchmal braucht es nur einen kleinen Moment der Stille, um etwas Großes in Bewegung zu setzen.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt.
Ich freue mich auf Dich!